Heizkosten einsparen – mehr für Umwelt, Geldbeutel und Wohlbefinden

Heizkosten sparen lohnt sich: es entlastet den Geldbeutel, sorgt für ein gesundes Raumklima und schont die Umwelt. Hier erhalten Sie die besten Tipps, um Energieverbrauch und Heizkosten zu reduzieren.

Einsparmöglichkeiten im Überblick

Welche Raumtemperatur ist optimal?

Maßgeblich für Ihre Heizkostenrechnung und Ihr Wohlbefinden ist die richtige Raumtemperatur. Zu warme Wohnräume fördern Atemwegsinfekte und Erkältungen, außerdem sparen Sie mit jedem Grad weniger etwa 6 Prozent Heizkosten ein:

• Wohnbereich: möglichst nicht wärmer als 20°
• Küche: mit Herd und Backofen als Wärmequellen 18°
• Schlafbereich: 17° für einen erholsamen Schlaf, weniger Grad nur bei geöffnetem Fenster
• Bad: am Morgen und Abend 22-23°, bei Nichtbenutzung weniger

Bewusstes Heizen – was bedeutet das?

Bewusstes Heizen bedeutet, dass Sie die Wärme bestmöglich nutzen und mit Temperaturabsenkungen während Nachtzeiten und Abwesenheiten Heizkosten sparen.

So vermeiden Sie unnötiges Heizen

1. Die meiste Heizenergie im Jahr wird von Dezember bis März verbraucht, die Heizperiode dauert üblicherweise jedoch von Oktober bis April. Beginnen Sie sie je nach Wetterlage später und stellen Sie die Heizung früher wieder ab.
2. Senken Sie die Temperaturen in den Wohnräumen in den Nachtstunden um etwa 5°. Die Heizung wärmt noch eine Weile nach – drehen Sie sie am besten eine Stunde vor dem Zubettgehen herunter.
3. Heizen Sie keinen ungenutzten Haushalt: Bei mehrstündiger Abwesenheit reichen ca. 18° aus. Bei einer Abwesenheit von wenigen Tagen empfiehlt sich eine Temperatur von 15°, bei längerer Reise noch kühler – jedoch nicht unter 12°.
4. Sparen Sie mit programmierbaren Thermostaten an den Heizkörpern oder einer zentral gesteuerten Absenkung bis zu 10 Prozent Energie, indem Sie gezielt heizen.

Weniger Heizkosten durch gute Isolation

Fangen Sie die Wärme ein! Mit guter Isolation und Abdichtung können Sie Kältebrücken ausschalten und spürbar Heizkosten sparen.

Checkliste: Isolation und Abdichtung

• Halten Sie die Türen zu weniger beheizten Räumen geschlossen.
• Schließen Sie Energieverluste durch Zugluft aus, indem Sie undichte Fenster und Türen mit Schaumdichtungsband oder Gummidichtungen sichern.
• Bringen Sie hinter dem Heizkörper eine Isolationsschicht aus Dämmfolie an, um einen Energieverlust über die Wände zu vermeiden.
• Schließen Sie Rollläden und ziehen Sie Vorhänge zu.

Heizkosten einsparen durch richtiges Lüften

Auch in beheizten Wohnräumen sammelt sich Feuchtigkeit an, die zu schädlicher Schimmelbildung an den Wänden führen kann. Genauso ist zu trockene Luft dem gesunden Raumklima abträglich. Durch kurzfristiges Stoßlüften können Sie eine gute Luftqualität im Haus gewährleisten und gleichzeitig Heizkosten sparen.

So wird’s gemacht: Lüften

1. Drehen Sie das Thermostatventil am Heizkörper herunter.
2. Öffnen Sie die Fenster ganz und lüften Sie fünf Minuten kräftig durch.
3. Öffnen Sie dazu auch die Innentüren, um die Luft im ganzen Haushalt auszutauschen.
4. Kippen Sie die Fenster nicht dauerhaft, da so Wärme ohne wirksame Luftverbesserung entweicht.

Heizkosten einsparen im Eigenheim

Als Hausbesitzer haben Sie zusätzliche Möglichkeiten, um nachhaltig die Heizkosten zu senken.

Tipps zur Heizkostenoptimierung